得焦虑症该怎么治疗

      得了焦虑症应该到精神科或者是心理科治疗，焦虑症常用的治疗方法，首先是药物方面来控制，药物上比较常用的有选择性五羟色胺再摄取抑制剂或者是苯二氮卓类抗焦虑药，还可以运用心理治疗的方法
      

      病情分析：
      从你的描述知道，你想了解焦虑症方面的问题，焦虑症最主要的就是心理方面的因素，必须进行治疗和调节。
      指导意见：
      这种情况建议你可以先进行自身的调节，养成良好的生活习惯，作息要有规律，平时多参加一些活动，培养自己的兴趣爱好，出现症状时转移一下注意力，减轻压力，精神放松，必要时去医院的心理科进行治疗。