怀孕的初期出现失眠,建议尽早到精神科进一步的就诊,妊娠期的抑郁可以出现失眠的症状,而且妊娠期间的抑郁多发生于妊娠的初期或者是晚期,所以说应该积极的就诊来排除这种疾病
病情分析:
孕初期有失眠多梦,主要是情绪问题导致的,而情绪问题来源于自己的个性,以及现实生活当中的家庭关系人际相处问题。
指导意见:
这个阶段是比较敏感,容易产生情绪,出现失眠问题不建议服用精神类药物。所以解决方法是。学习放松训练,缓和人际关系,避免抑郁焦虑,安全度过这个重要的阶段。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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