健康咨询描述: 怀孕现在三个月了,三天两头失眠,还一天到晚老想上厕所小便我该怎么办,特别是一到晚上更严重,搞的人根本无法休息,能吃什么药吗
怀孕期间出现失眠的情况发生,一般考虑和心理因素紧张焦虑都是有直接性的关系的,应该积极的放松一些心情,多注意些休息,保证足够的睡眠,明显的进行观察病情。
病情分析:
怀孕期间不能服用药物治疗。可服用按摩,泡脚,听音乐,看书等方法,缓解焦虑,促进睡眠。
指导意见:
建议怀孕期间不要服用药物治疗。平时都注意饮食,多吃蔬菜,多补充维生素,避免进食刺激性食物。
以上是对“孕初期失眠多梦漏尿怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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病情分析:
你好,根据你的描述,怀孕三个月失眠、多梦,应该是因为怀孕身体内激素发生变化导致,注意生活规律,适当调整作息时间,漏尿的问题应该去医院妇科检查,看看有没有泌尿系感染的情况,怀孕初期最好不要用药。
指导意见:
指导意见:注意生活规律,减少白天睡眠的时间,适当的进行户外活动,但避免过度劳累,多晒太阳,多喝水,晚上要按时休息,养成良好的睡眠习惯。最好能够在白天进行适当的运动,养成比较好的睡眠习惯,适当增加含蛋白质、维生素丰富的食物,多吃新鲜的水果和蔬菜。注意个人卫生,勤洗澡,勤换内衣裤。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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