失眠多梦,精神衰弱,这种情况可以服用安神补脑液和谷维素以及维生素B12。平时不要胡思乱想。养成定时睡眠的良好习惯,睡前可以泡个热水澡,喝杯温热的牛奶。
患者出现失眠多梦、神经衰弱的情况,首先建议您到正规的公立医院精神内科做一个心理状态的评估和精神方面的量表检查,其次就是症状明显的患者是需要进行药物治疗的,平时保持积极乐观的心态。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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