宝宝有睡眠障碍怎么办

      根据你所咨询的问题，儿童睡眠不好要看具体的原因，如果就是这一段时间睡眠不好，需要看他白天是不是在学校或者是幼儿园有紧张，或者是受到老师批评，这时候都问我我谈谈心，看他心里怎么想的，还有一种可能就是睡眠之前太过于兴奋，比如活动量突然之间增大，睡前过度兴奋而导致无法进入睡眠。
      

      宝宝有睡眠障碍，就要采取相应的治疗方法和对策，让孩子养成良好的睡眠习惯，规定睡眠时间，避免睡前做任何兴奋的活动，或者是看恐怖的电视节目，还要减少儿童的学习负担，对有梦行症的儿童，需要防止儿童出现意外的发生。对于反复出现睡眠障碍的儿童，睡前可以根据医嘱适当的应用安定来进行治疗。