坐骨神经痛应该用什么睡觉姿势

      坐骨神经疼痛睡觉的姿势一般是屈髋屈膝，这种情况能够有效缓解坐骨神经受到牵拉减轻疼痛，这对于腰椎间盘突出症以及梨状肌综合征引起坐骨神经疼痛都能够得到很好的缓解。
      

      睡觉姿势保持头颈能自然养生为最为理想，最好是平卧在木板床上面，或者是以木板床为底，使其膝，髋略屈曲体位，肌肉，韧带及关节囊，带来最大限度的放松与休息。对于不习惯仰卧的患者，可以采取侧卧位。
      

      你好，根据你提供的资料所描述的情况，这个坐骨神经痛吗？这个睡觉的时候尽量还是一个平卧位休息，这个一般平卧位一般问题不大的话，一般这个一般是问题不大，这个只要卧床，不疼的话就可以，资料啊，平卧位睡觉
      
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