产后阴道松弛可通过缩阴术来改善,效果一般较为明显,能快速见效,并能持续较长时间,建议您到正规医院进行治疗,以免带来不必要的麻烦。建议放松心情,忌辛辣刺激的食物。
指导意见:
阴道松弛轻度是可以自行锻炼恢复,中断排尿,稍停后再继续排尿.如此反复,经过一段时间的锻练后,可以提高阴道周围肌肉的张力.或者是提肛运动,在有便意的时候,屏住大便,并做提肛运动.经常反复,可以很好地锻练盆腔肌肉,阴道松弛严重,可以采取阴道紧缩术,是可以改善的。
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