有腰椎病适合做仰卧起坐吗

      颈椎病的患者，不建议做仰卧起坐，因为这种锻炼容易造成症状加重，需要根据自己的情况来选择锻炼的方式，比如盗走，散步以及靠墙直立的姿势，平时避免长时间的久坐，需要注意保暖
      

      患有腰椎病不适合于做仰卧起坐的，因为患有腰椎病时有腰椎的骨质增生，有腰椎间盘的突出，可以压迫到神经，做仰卧起坐时会加重这些压迫的症状的，所以患有腰椎病不能做仰卧起坐，可以做小飞燕的动作。
      

      腰椎疾病的患者测试包括很多，有腰肌劳损，腰椎间盘突出，还有椎间管狭窄的患者，这种情况尽量不要做仰卧起坐，做仰卧起坐的时候会对腰椎产生一定的压力，不利于病情的恢复，那局部可以通过热敷理疗的方法进行治疗。
      
      以上是对“有腰椎病适合做仰卧起坐吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！