脚踝内外侧有软包不是滑膜炎是滑囊炎导致的,主要是由于外伤后出血,血肿机化或者滑膜损伤引起的。建议患者一定到正规的医院积极的进行治疗,以免耽误病情,严重的患者是需要进行手术治疗的。
你好根据您说的症状来看的话,这个有可能是属于滑膜炎,也有可能是属于踝关节炎症,建议您平时要注意多休息,不要过度劳累,不要着凉,避免过度负重,可以适当的按摩热敷,促进血液循环,有助于缓解症状,也可以吃点布洛芬胶囊,维生素B1,活血止痛胶囊进行治疗。
温馨提示:
避免膝关节过度活动及劳损,特别是双下肢剧烈运动者( 如舞蹈演员、运动员、搬运工等)更要注意劳逸结合。
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