腰椎管狭窄病人可以锻炼吗

      腰椎管狭窄的患者，平常可以适当的锻炼。可以做小燕子飞，增加腰背肌肉力量缓解腰椎管狭窄的不适症状，但是避免动作过度剧烈，避免引起加重腰椎管狭窄。可以蛙泳慢跑
      

      腰椎管有狭窄的病人是可以适当锻炼的但是需要掌握好力度避免过度锻炼损伤到身体的韧带。可以散步以及太极拳，注意保暖养成良好的生活习惯
      

      胸椎管狭窄症患者是可以锻炼的，建议可以进行的锻炼方式有直腿抬高锻炼、颈部牵引、侧卧腿部锻炼等。在锻炼的过程中要注意避免关节损伤，避免患处受到刺激。
      
      以上是对“腰椎管狭窄病人可以锻炼吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      腰椎管狭窄症，典型的表现就是间歇性跛行，患者长距离行走之后，会出现下肢的麻木，酸痛、无力感，患者需要坐下来或者蹲下来休息一段时间之后才可以继续行走。如果定情相对轻微，可以适当进行锻炼，但如果间歇性跛行症状非常明显，那就建议还是以休息为主。