晚上要不失眠要就就做梦怎么办？
健康咨询描述： 我之前一睡觉就做梦，一段时间后就出现头痛吃头痛药也不见好，现在就一觉能睡三四个小时，有时就在也睡不着了，有时就轻度睡眠，说睡还没睡说没睡还不精神这样有十多天了，中间吃了5天朱砂安神丸睡着了但就是一夜醒三四次，停药后又开始就睡一觉三四个小时再就睡不实了，我现在怎么办
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病情分析：
你好女士，你目前的这种状况的初步考虑，还是一个睡眠的问题，睡眠的这种障碍性的问题，往往和一个人情绪的焦虑是有着紧密的相关性的。我们说焦虑的部分一方面是与一个人，现时部分的某些事情是有着相关性的。
指导意见：
另一部分呢就和一个人内在精神心理的某种状态和状况是有关的。你目前的这种状况呢，可以考虑首选心理治疗，同时辅助用一些药物调整一下，应该是可以的。
上医院找医生做心里治疗吗
上医院找医生做心理治疗，这个是可以的。心理治疗呢是一个相对来说系统的和需要一个较长的过程。当然如果你能接受网上的形式的话。你也可以考虑过来找我，你可以尝试一下。
那我要吃药能吃什么药呢？我现在唾觉觉头晕全身无力的
可以首先考虑服用一些安神助眠中成药。另外呢根据你的情况是需要服用一些西药的。可能是需要服用5羟色胺这一类的双通道的药物。当然具体的药名字在这里，没有办法给你做一个指导。一个呢是相关规定。另一个呢，如果服用药物的话，那还要对你的整个状况要有一个更加细致一点的了解。
我正在吃解郁安神颗粒和安神胶囊行吗
这两个药物可以的，继续吃。但是从某种角度来说呢，药物只能缓解症状性的东西，并不能解决你内心里根本的问题。另外呢，因为你的状况呢，从某种角度来说算是达到了一个程度，所以呢还是建议你是需要服一些西药的。但是呢，我还是建议你以心理治疗，系统性的心理治疗作为主要的治疗方式，应该还是非常适合你目前状况的。
病情分析：
你最近一段时间晚上睡眠不好，有时入睡困难会出现多梦，睡眠不好时就会出现头疼。看起来有比较明显的睡眠障碍。
指导意见：
引起睡眠障碍的原因，包括身体因素、心理因素、外界环境等。睡眠不好首先需要考虑是否是肝肾功能有影响，可以到医院做相关身体检查，如果身体检查没有明显异常，考虑是精神心理所引起的，通常需要看精神心理科医生，吃药调整，并接受系统的心理疏导。
吃什么药调理
这个需要面对面看医生才能开药。
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温馨提示：
膳食清淡、慎用补虚之品，宜食有助于疏风散邪的食物。
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