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网球肘疼做哑铃卧推可以吗

保密 | 0个月 2021-10-25 13:16:07 3人回复 来自

健康咨询描述: 网球肘疼做哑铃卧推可以吗

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李文鹏
李文鹏 佳木斯大学附属口腔医院   主治医师 擅长: 开放性骨折, 脊柱骨盆骨折,骨关节感染,颈椎病,股 帮助网友:33564
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2021-10-25 13:29:37 我要投诉

      根据情况是不建议重体劳动的,口服一些活血通络,营养神经,抗风除湿的药物治疗,还可以注射封闭治疗缓解疼痛,多吃些新鲜的水果和蔬菜,针灸,理疗热敷都有一定治疗和缓解作用。
      

岳光
岳光 邹平市中医院   主治医师 擅长: 擅长手指腱鞘炎,跟痛症,颈肩腰腿疼诊治,中医外科如 帮助网友:27561
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2021-10-25 13:29:47 我要投诉

      网球肘在疼痛的时候是不建议您做哑铃的,哑铃可能会加重网球肘的疼痛现象,也不利于网球肘的恢复,网球肘的患者建议您可以对疼痛的部位的热敷来促进血液循环,减轻症状,也可以口服一些消炎止痛的药物来进行治疗。
      

廖仲恺
廖仲恺 海南医学院第二附属医院   主治医师 擅长: 阑尾炎,消化道穿孔,甲状腺结节,乳腺结节,肺部结节 帮助网友:12005
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2021-10-25 13:24:02 我要投诉

      您好,根据您所描述的情况,这个尽量不要做剧烈的运动,最好还是要注意休息,不能劳累,要注意保暖,不要着凉,建议没有疼痛的话平时注意休息就可以,如果有疼痛的话,建议针灸理疗贴膏药治疗。也可以服用布洛芬胶囊治疗。
      
      以上是对“网球肘疼做哑铃卧推可以吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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