对于生理性低血压,常见于瘦弱的人,还有的可能是有遗传的因素。要纠正生理性低血压,要从日常生活方面入手,做到饮食规律,吃一些富含营养的食物,保证饮食量,坚持适当的锻炼身体,作息要有规律,还可以用中药调理。
根据您所说的情况,这种情况建议多参加户外的运动,通常体质强的血压就好了,平时要注意不要过度的劳累,不要熬夜饮食,上面要荤素搭配,注意膳食营养,多吃新鲜的蔬菜和水果,保证充足的睡眠
温馨提示:
改变体位应缓慢,睡觉头部垫高。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线