怀孕能吃桂圆干吗

      你好，对于早孕期女性，中医认为桂圆干温热非常急，助火，容易滋生内热，会导致胃气上逆、恶心呕吐，引起腹痛、见红等等。而且在孕早期本身很多妈妈就有妊娠反应，所以正常孕妇应该视情况少量食用。
      早期如果已经出现不好状况，需要保胎的孕妈妈就要避免食用。同时因为桂圆干的含糖量非常高，容易引起血糖波动。在孕中晚期，如果确诊妊娠糖尿病的孕妈妈也应该避免食用。祝安康~
      

      桂圆具有养心安神，补气血的作用，怀孕期间可以吃，但是不能过量，每天少吃几粒就可以，怀孕期间保持生活起居规律，调整饮食结构，不吃过甜和过油腻的食物，饮食多样化保持营养均衡。