有什么办法可以快速消除黑眼圈

女 | 25岁 2021-10-28 10:35:52 2人回复来自未知

健康咨询描述：有什么办法可以快速消除黑眼圈

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2021-10-28 13:33:05 我要投诉

你好，建议规律生活，避免熬夜，保持充足的睡眠和质量，局部清洗干净，外涂芦荟胶，保持湿润，避免风吹日晒，局部热敷，可以按摩。就是多做眼保健操，禁食辛辣刺激性食物，多吃新鲜水果，蔬菜，可逐渐好转，必要时到国家正规医院就诊治疗。

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2021-10-28 13:03:46 我要投诉

想要快速消除黑眼圈，可以从饮食方面进行一些调整，可以多吃动物肝脏，奶油，禽蛋，胡萝卜性，因为这些食物含有丰富的维生素a，对眼球和眼部肌肉都有滋养的作用，能够缓解眼部压力。

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