中老年人长期失眠怎么治疗

      中老年患者长期出现失眠的情况，这种情况是需要进行药物治疗，可以口服一些镇静安神类的中成药，比如百乐眠胶囊，枣仁安神口服液等药物，睡觉之前用温开水泡泡脚。平时禁忌辛辣刺激性强的食物。
      

      病情分析：
      您好，据您所述的情况按照当前的年龄段是属于自我的生理性睡眠时间有自然减短。也和自我所处的环境，有无其他的压力和家庭成长中有一些异常导致情绪烦躁的事件，在负面情绪和条件反射引发有睡眠质量不佳甚至失眠
      指导意见：
      经常性的出现失眠现象是会影响到自我的情绪，精神乏力甚至不排除导致内分泌代谢异常的，要进一步的鉴别诊断，有无更年期存在，同时，有无其他的焦虑。必要时，在医生的医嘱下，服用镇静安神的药物