长期跑步会降低血压吗

保密 | 0个月 2021-10-31 19:00:08 2人回复来自

健康咨询描述：长期跑步会降低血压吗

投诉

其他类似问题

韩文丽太原市中心医院副主任医师擅长: 原发性高血压,冠心病,脑梗死,眩晕,头痛帮助网友：71213

微信扫一扫，随时问医生

2021-10-31 19:20:32 我要投诉

你好。如果有高血压的病症，建议低盐、低脂肪饮食，不吃油脂类食物，油炸食品，动物内脏。适当运动锻炼身体。避免劳累，紧张熬夜，情绪波动，剧烈运动等影响因素。如果血压轻度的升高以快走慢跑有氧运动为主，但如果血压明显的升高需要限制运动量不要超负荷。

曲鑫山东省立第三医院主治医师擅长: 擅长冠心病、高血压、心力衰竭、心律失常、心肌病等心帮助网友：23320

微信扫一扫，随时问医生

2021-10-31 19:06:56 我要投诉

经常跑步是有可能控制血压的。可以调节人体的高级神经功能，有血管舒张，血压下降，也可以增强心血管的功能，促进新陈代谢，可以有一个稳定血压的效果，如果平时有高血压，需要按医嘱进行服用。

挂号科室：心血管内科

温馨提示：
改变体位应缓慢，睡觉头部垫高。

低血压是指体循环动脉压力低于正常的状态。由于高血压在临床上常常引起心、脑、肾等重要脏器的损害而备受重视，世界卫生组织也对高血压的诊断标准有... 更多>>

病因治疗预防食疗 好发人群：20-40岁女性人群尤为多发 常见症状：头晕乏力、消化不良、心脑供血不足、疲乏 [详细] 是否医保：医保疾病 治疗方法：西医药物治疗、中医治疗治疗