这个临床上一般来讲,如果想降压,通过这个运动呢?意义并不是很大,这个运动呢,主要是增加肌肉力量的临床上,如果是想降压,最好是通过一些全身的运动,比如说跑步,这样的运动呢,能够起到一个舒张血管,降低血压的一个作用,特别是长期坚持下来
你好做俯卧撑的这种情况下是无法起到降血压效果的,如果是有血压增高的这种情况下,一般建议您可以口服药物来进行治疗,是可以促进症状恢复的,平时建议您多注意休息,不要熬夜,不要吃一些油腻刺激性的食物。
温馨提示:
改变体位应缓慢,睡觉头部垫高。
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