健康咨询描述: 想学习但是总是学不进去这个是记忆力差还是大脑有什么,一般自己做事情感觉有点迟钝脑子里面在学感觉脑子里面是一片空白
青春期青少年处于心理生理发育时期,可以出现一定的心理问题,情绪问题或者是学习问题。例如注意力不集中,记忆力下降,情绪不稳定,学习效率下降等。大多与精神心理因素有关。例如学习压力、对学习的兴趣方式方法,不良学习习惯等。生理因素表现为过度疲劳或者睡眠不足。记忆力下降或者脑子反应慢,只是表现为认知能力的短暂下降,没有病理性的基础。需要调整心态,提高自信,增强体质,增加营养,养成良好的学习习惯,培养对学习的兴趣,良好的情绪状态,注意力,都可以改善记忆力,提高学习效率等。
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