引起睡眠质量差的原因,可能和心理性和病理性有关,很有可能是白天睡够了,晚上睡不着,还有一种可能是工作压力大,考虑事情过于复杂,所以导致失眠的状态,失眠的患者应该做好心理调整
主要是看年龄多大了,如果是小宝宝那应该是缺钙导致的,所以说给孩子吃上维生素AD和迪巧钙颗粒,然后再给孩子注意肚子的保暖,避免腹部受凉,同时晚上睡觉前也不能吃得太多。
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