夏天吃海带有什么功效？

男 | 0个月 2021-11-05 07:39:17 2人回复来自

健康咨询描述：夏天吃海带有什么功效？

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2021-11-05 08:00:21 我要投诉

如果每天吃一些海带的情况下考虑有一些补铁或者是补盐，这种情况下注意补碘的，那你不能多吃的，如果你有甲状腺疾病就不能吃多，吃了容易消化不良，所以说要均衡营养的，任何蔬菜水果都应该吃一些的。

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2021-11-05 07:43:44 我要投诉

海带具有一定的抗辐射功效，海带除了抗辐射外，海带还有“护发”、“减肥”、“补钙”等功效，海带俨然是一个呵护健康的“全能选手”。但是海带也不是随便吃的，稍不注意，还会引起中毒