月经期能和大红枣水吗

      生理期期间是可以饮用大红枣水的，并不会造成生理期出血量增多的，不用过于担心，不过在生理期期间，日常饮食要以清淡为主，避免辛辣刺激性以及寒冷性的食物，注意腹部的保暖，在生理期期间也不要有任何的性行为。
      

      月经期间可以喝大红枣水。忌食辛辣刺激性食物，忌食生冷硬食物，保持心情舒畅，多吃蔬菜水果，补充维生素，适当活动，开窗通风，避免感冒，注意经期卫生，避免妇科炎症。
      

      红枣有益气补血的功效，在月经期间可以喝红枣水，但是注意喝温热一些的，不要进食过于寒凉的食物，也不要喝冷饮。经期注意适当的休息，避免疲劳和剧烈的活动。
      
      以上是对“月经期能和大红枣水吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      月经期是可以喝大红枣水的红枣营养价值丰富。有补中益气，养血安神，健胃和脾等功效的。适当的喝对身体有好处的。
      指导意见：
      月经期不吃辛辣刺激的食物，多喝水，注意阴部卫生，月经期抵抗力下降，别熬夜，增强体质，增加营养，有利于身体健康。
      

      你好，大红枣中含有较多的铁，有利于红细胞的生成，对于月经量少，贫血的女性，月经期食用能够改善贫血，含有丰富的维生素C和叶酸，提高机体免疫力，淡化皮肤色斑。如果月经量多，不建议喝