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2021-11-07 11:24:02 我要投诉
您好，长期失眠可能会导致情绪变得不稳，容易发脾气，兴趣减少，乏力，容易焦虑紧张，记忆力下降，逃避社交，头晕头疼，胃肠不适，心慌胸闷，免疫功能下降，内分泌失调等。建议尽早调节治疗。
2021-11-05 18:05:39 我要投诉
病情分析：
你好，根据你描述的这种问题，长期失眠容易导致身体虚弱，植物神经功能紊乱，内分泌紊乱对自己身体健康有严重影响的。
指导意见：
由于导致失眠的原因很多，首先需要到正规医疗机构进行咨询检查，根据医院检查结果在医生指导下选择治疗方案，平时养成良好的生活习惯和规律作息时间，合理膳食营养平衡，劳逸结合，每天保持乐观心态，积极配合医生的指导治疗的。
疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
挂号科室：精神科
温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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