多吃柑橘有什么好处？

女 | 0个月 2021-11-06 12:59:16 2人回复来自

健康咨询描述：多吃柑橘有什么好处？

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2021-11-06 16:01:47 我要投诉

多吃橘子有很多的好处，能美化和消除疲劳，橙子富含维生素c和柠檬酸有美容作用，有抗疲劳作用，还可以缓解便秘和降低胆固醇，可以促进降血压和扩张心脏冠状动脉的作用

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2021-11-06 14:05:49 我要投诉

食用柑橘有以下好处：1、健胃、助消化、促进消化，可增加胃液分泌，促进肠胃蠕动。二、祛风。扩张冠脉，增加冠脉血流量，对动脉硬化有显著疗效。四是消炎。五、治疗溃疡。六、利胆七、降低血压。八、抗癌，减少慢性病毒性肝炎症状发展为肝癌的危险。九、消除疲劳。十、止咳、化痰、平喘、润喉利咽、生津止渴。

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