指导意见:
首先,不要使用含有雌激素的化妆品。这些含激素的化妆品会增加体内的雌激素水平,导致乳腺增生的发生。精神刺激还可以改变人体的内部环境,从而影响内分泌系统的功能,所以必须注意控制自己的情绪。饮食要尽量清淡。
乳腺增生一般可以采用饮食调理,如果症状比较明显的,可以通过口服药物进行调理,乳腺增生属于良性的疾病,发病率是比较高的,在饮食上要以清淡饮食为主,可以多吃一些新鲜蔬菜水果,要避免辛辣刺激性油腻过重的食物,同时要避免饮酒,避免吃烧烤类的食物。
温馨提示:
保持心情的舒畅、情绪的乐观。
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