盘腿坐了30分钟会有什么影响吗？

男 | 13岁 2021-11-06 19:03:11 2人回复来自

健康咨询描述：盘腿坐着玩手机，玩了30分钟，会有影响吗？

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2021-11-07 10:07:49 我要投诉

你好，根据描述的情况，青少年盘腿坐30分钟，一般情况下是没有太大影响的，如果盘腿玩手机，时间太长的话，容易导致下肢的血液循环不畅，静脉回流障碍，频繁的盘腿儿，有可能导致关节韧带的松弛或者劳损的，尽量避免长时间一个姿势

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