长期失眠，这个是心理问题吗？
健康咨询描述： 妈妈长期晚上睡不着，可能有10年以上了。 和妈妈平时沟通时她表现得总是很情绪化，对陌生人挺热情但是对家人脾气就很急躁，三天两头就会因为一些小事和家人发脾气，想的事情也很多，比较容易钻牛角尖。想咨询下这个和心理有关系吗？
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病情分析：
您的妈妈有可能特别在意外人的想法，如果是外人不好，她就怕失去周围的社会支持系统，所以就忍着憋着，但是家人面前她不能再忍了，而且家人不会因为她的不好而离开她。
指导意见：
情绪如果总是压抑，时间长就会像气球，总往里面吹气会爆。所以建议她最好去医院心理科或者在咱们网站找心理咨询师帮她疏导，把压抑的情绪疏导开就好了
病情分析：
你好，看你的描述，你的妈妈今年60岁了，长期的失眠，已经有10年以上了，他这个人比较情绪化，把好的一面都留给外边的人，对家人脾气不好，经常跟家人发脾气想谁也比较多爱钻牛角尖
指导意见：
说句实话，或许跟他的性格有一定的关系，他属于那种脾气比较暴躁的人，然后又爱钻牛角尖，某些事想不明白会反复的想，这样的话会严重影响她的睡眠
病情分析：
你妈妈长时间晚上睡不着觉，已经有十几年了，平时和家人脾气暴躁，经常因为一些小事发脾气容易钻牛角尖，这是和精神心理因素有关。
指导意见：
你妈妈可能有很多委屈愤怒等情绪，面对家人的时候经常情绪失控。这种情绪不好，也可能和身体激素分泌有关。家人需要和她多沟通交流，建议你妈妈到医院精神心理科检查治疗，很可能需要吃药调整，并接受系统的心理疏导。
以上是对“长期失眠，这个是心理问题吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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