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有紧张焦虑感,后脑勺发紧。

男 | 30岁 悬赏2个健康币 2021-11-09 13:32:14 3人回复 来自

健康咨询描述: 焦虑紧张感,想张着嘴,大脑啪的一响。后脑勺发紧面部发紧硬。感觉自己变傻了似的。种感觉是怎么回事呢,难受。

医生回复区

周春英
周春英 山东国欣颐养集团肥城医院   二级心理咨询师 擅长: 青少年成长、亲子教育、婚姻情感、抑郁、焦虑神经症、 帮助网友:17712
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2021-11-09 13:41:12 我要投诉

      病情分析:
      平时有焦虑的症状,有时感觉大脑啪的一声响,后脑勺发紧,嘴想张开,整个人像变傻了一样。出现这种状态,可能属于有脑鸣,与患有焦虑症有着直接的关系。
      指导意见:
      建议正确面对生活中的各种压力,保证充足的睡眠,放松身心,平时不要考虑的过多,以免导致精神紧张。必要的时候可以去综合医院神经内科做相关检查,排除高血压、高血脂等心脑血管异常,再考虑精神方面的因素。

2021-11-09 16:46 ask56508093ed 追问

焦虑症感到,大脑后面发紧。听到啪的一响。好紧张。怎么办。感觉要崩溃了。

2021-11-09 18:43医生回答:

如果只是听到一次啪的一声响,不要过于的敏感,更不要想的过多,人为的增加心理负担。

崔亚玲
崔亚玲 二级心理咨询师 擅长: 强迫症,抑郁症,焦虑症 帮助网友:21958称赞:6
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2021-11-09 13:34:13 我要投诉

      病情分析:
      你描述的这种情况,如果出现时间比较长了,那说明你有焦虑症得倾向。焦虑症常常就是感觉到紧张,焦虑莫名的担心,害怕,惶恐不安。心神不宁。
      指导意见:
      焦虑症在躯体化方面往往表现为胸闷气短,心悸心慌,头晕乏力,失眠健忘。出汗颤抖,身体僵硬。胃肠道反应或者是全身游走性疼痛或不适等等。

周春丽
周春丽 扬州友好医院   二级心理咨询师 擅长: 擅长抑郁焦虑以及双向情感障碍的诊断鉴别,对于不良情 帮助网友:1793
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2021-11-09 13:56:38 我要投诉

      病情分析:
      你好,这种情况多长时间了?有没有去医院检查过?最近发生了什么事情让你如此焦虑呢,能具体说一下吗?
      指导意见:
      建议首先如果这种后脑勺发紧,比较严重的话最好去医院检查一下,看看有无实质性病变,另外转移注意力,多做自己喜欢的事情,使心情保持愉悦,减轻焦虑
      以上是对“有紧张焦虑感,后脑勺发紧。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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