气血亏虚的患者常有面色苍白,口唇色淡,声低无力不思饮食等表现饮食上可以多吃一些补血益气的食物或者是药物。多吃多益多吃一些含铁剂的水果和蔬菜,也可以多吃一些动物的肝脏动物的血液,以及红肉,大豆,菠菜等食物。
养血补虚,需要吃什么食物,我认为养血补虚,需要吃一些血肉有情的食物是最佳的,鸡鸭鱼肉就有很好的养血补虚的功效,同时也可以吃一些蛋类产品,比如说鸡蛋鸭蛋,当然也可以吃一些水果,比如说大枣,苹果等等
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