怀孕也可以吃生核桃的,在怀孕期间,孕妇要注意多吃富含营养的食物,这样才可以有助于宝宝的发育,而且饮食方面要注意,不能吃辛辣或者是生冷寒凉的食物,对于怀孕会有一定的影响。
你好,生核桃富含铜、镁、钾、维生素B6、叶酸和维生素B1,也含有纤维、磷、烟酸、铁、维生素B2和泛酸。适量吃生核桃可以预防流产,促进胎儿大脑发育,增强孕妇身体抵抗力。但是胃肠道功能不好的孕妇不建议吃生核桃
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