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2021-11-13 13:44:22 我要投诉
患者是如果在睡觉之前吃饭吃得过饱或者是吃夜宵容易导致失眠，或者是想一些白天发生的不愉快的事情，也容易导致失眠，还有就是家庭中的温馨的氛围缺乏也会容易导致失眠。
2021-11-11 17:21:40 我要投诉
病情分析：
你提到的这个问题来看，出现了这种失眠的现象，包括睡眠，睡眠时间减少或者睡眠质量下降等等的一系列的问题
指导意见：
发生了这样的情况的时候，大部分都是有一些不良的生活习惯造成的，包括这种长期熬夜留恋，一些电子产品等等，这种情况会导致失眠的一个主要的原因
疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
挂号科室：精神科
温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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