晚上失眠多梦白天头晕头疼，14岁高1学生

      病情分析：
      你好，这位男生，从你描述的状况来看的话，一个人长期的睡眠不好的话，免疫系统会遭到破坏，免疫力下降会造成各种各样的现象的，就像你说的头晕一样头痛啊，也有的人是心慌气短的。
      指导意见：
      你这么年轻很大程度上要靠自我调节的，第1个就是要加强营养，不能够挑食的应该多吃一些有营养的食物，第2个就是要加强锻炼的，无论学习多忙每天都要锻炼一个多小时的，只有这样的才能保证自己的身体健康，第3个呢就是要按时睡眠的，睡不着觉就坐在那里看书学习，不要动手机，很快就可以发困睡着的，否则的话就学习到无限多的知识。

      病情分析：
      14岁男生，描述自己失眠，多梦，影响了白天的状态，导致白天头晕头疼，下午的状态比上午要差。
      指导意见：
      首先要找到失眠的原因，然后再有针对性地去调节。当然调节并不是会一下子睡着，而是逐渐改善。建议您去找一下心理老师，或者去联系心理咨询师做咨询。

      病情分析：
      根据您说的这种情况，头晕头疼的情况是由于睡眠不足造成的，需要先调整睡眠，多梦多与焦虑情况有关。
      指导意见：
      建议先调整作息时间，加强锻炼，减少对生活的焦虑，让自己的心情平和，调整一段时间以后，看是否还有头疼的现象，如果依然还有就需要到医院进行检查
      以上是对“晚上失眠多梦白天头晕头疼，14岁高1学生”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你描述自己现在的表现，14岁高中学生夜里失眠多梦，白天头晕头疼严重影响学习，可能是睡眠不足，神经衰弱的表现。
      指导意见：
      建议平时应该学会调整自己心态，把心里面事情倾诉出来告诉自己父母，希望自己父母可以帮助自己，给自己一些关心和帮助，陪伴自己到正规医院咨询检查，确诊之后在医生的指导下进行调理。

      病情分析：
      根据你的描述，这种情况存在一定的神经衰弱倾向，与你精神压力比较大，过于疲劳等都有一定的关系。
      指导意见：
      建议你在家人陪同下就诊于正规医院的神经内科，经检查后对症服用药物治疗。另外，平时要进行积极的自我调整，不要有太大的压力，尽量放松心态，学习上适度劳逸结合，避免用脑过度，不要过于疲劳。晚上固定入睡时间，睡前不要想的太多，可以用热水泡泡脚，听听轻音乐，喝些热牛奶，做做肌肉放松来帮助改善睡眠质量。