健康咨询描述: 去医院检查拍片了,说是踝关节滑囊炎,还有韧带损伤,已经5周了,还是疼,买了护踝是8字形弹性绷带,带了两天摘了,因为我右脚内踝还是有些肿胀,勒的我疼的不行,但是又说护踝能保护关节,我该怎么办,因为现在上学,上课路上借了轮椅,尽量避免多走路,晚上睡觉我抬高患肢了,这个肯定得养,我就是想请问一下这个护踝怎么办,带的确是稳定关节,但是他弹力大勒的我受伤的地方疼,还要带吗?麻烦您了大夫
你好,图片已看到,情况已知晓,根据你的描述和情况来看,你这个情况应该是问题不大的,戴护踝不习惯不戴也可,建议你打石膏或带支具固定休息一个半月,期间吃点三七伤、云南白药等活血化瘀药物处理,情况就会慢慢好转的。
大夫您好,主要我是大学生,固定休息一个半月不可能的?每天有课,宿舍到教室,一月中旬才放假,近期口服了两天的双氯芬
那也最好带支具和打石膏固定休息起码一个月。
好的谢谢您
温馨提示:
运动前要做好热身活动,使关节热先起来。
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