喝什么粥可以去湿气呢？

      如果体内湿气较大的话，建议最好应通过药物来帮助控制，也可以到当地中医科门诊使用中药来进行治疗，日常可以饮用一些薏仁红豆粥或使用赤小豆来进行米粥的熬制，以帮助体内湿气的排出，也可以通过按摩理疗或拔罐理疗。
      

      这个具体还要看有什么症状和体征吧，失去的话它只是一个中医的说法，他并不代表一定有什么症状体征和一个什么疾病的一个说法，吃粥的话它只是一个主食来的，没有什么其他的作用
      

      如果体内湿气比较严重的话，是可以喝一些薏仁水，也就是红豆薏米粥的话也是有一定的去除湿气的效果的，平常的话也是要注意饮食方面的问题，不要吃过于生冷刺激的食物，吃一些温和性的食物。
      
      以上是对“喝什么粥可以去湿气呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！