病情分析:
湿气重一般是由于过食肥甘油腻,或者经常处于空调环境,造成湿邪困脾,运化失常,舌苔厚腻,大便粘稠,
指导意见:
可以选择服用山药。薏米,陈皮,芡实,赤小豆等中药,配合拔火罐治疗。尽量少吃过于生冷的食物。
没有空调啊
可以每天保持适当运动锻炼,尽量少吃刺激性食物,
病情分析:
体内湿气多因喜食冷饮,贪吃生冷瓜果等寒凉之物,损伤人体阳气所致。正常情况下,人体对于外界温度、湿度变化有自然调节能力。
指导意见:
艾草:药店有卖的,点燃后在关元穴烤即.少盐,帮助肾排水,适当午睡、戒烟戒酒,早上吃上三片姜、多吃含有燕麦、琼脂、低聚木糖的营养品。饮食清淡适量
谢谢?(?????)?
不客气的呀
病情分析:
你好,这样的情况建议你可以注意饮食,适当多吃绿豆茯苓冬瓜之类的。
指导意见:
你好,建议你平时少吃辛辣油腻刺激,生活作息要规律,不要熬夜戒烟酒等,也可以配合中药汤药调理
以上是对“去湿气喝什么,因为体内湿气长痘痘”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,根据你的情况,体内湿气重的话可以煮红豆薏米粥来喝的。
指导意见:
上述情况,但是吃的这种去湿气的话时间是比较久的,或者湿气比较重的话可以去打一下火罐。
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