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2021-11-13 16:48:46 我要投诉
半夜吃夜宵危害是很大的，会增加心脑血管疾病的负担，出现高脂血症，如果不是因为一些胃病症状，吃夜宵的话建议还是不要吃，尤其是本身有肥胖，高血压高脂血症的情况，吃一些油炸煎烤类的食物等等，对身体影响很大。
邱艳艳 滨州市中心医院 主治医师
擅长: 擅长脑外伤、脑出血、脑梗死等引起的偏瘫肢体功能障碍
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2021-11-13 17:05:06
你好，不能作为夜宵的食物，主要就是高油高脂油腻性的食物，通常夜宵是在进食不久后即刻睡眠，因此不可以食用过多，也不可进食含糖类较多的食物，尽量的选择清淡易消化的食物，比如牛奶或软面包。
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