可以到百度上搜索抑郁症自测量表,然后自己对照一下。看看自己有没有情绪的低落思维的迟钝?以及意志力降低。看看是不是对什么都不感兴趣?提不起精神来。是不是有一些自残自杀的行为?如果以上症状已经超过两周以上,考虑抑郁症。
病情分析:
从你的描述知道,你想了解产后抑郁症方面的问题,抑郁症最主要的就是心理方面的因素,必须进行治疗和调节。
指导意见:
抑郁症最主要的表现有情绪低落,失眠,注意力不集中,记忆力减退,对任何事情都没有兴趣,自卑,严重时会出现轻生的想法,如果产后感觉自己有一些表现,应该及时进行调节,平时多与家人朋友进行沟通交流,减轻压力精神放松,保持情绪稳定,心情愉快,保证充足的睡眠,学会调整自己的心态和心情,这样可以避免产后抑郁症的发生。
温馨提示:
早发现,及早治疗。
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