来月经能吃橙子吗？

      你好，吃橙子是没有问题的，橙子含有丰富的维生素C和粗纤维月经期间多吃蔬菜和水果，多吃点有营养的食物，多吃含蛋白质高的食物，这样有利于经期健康。经期注意腹部保暖，不要着凉。
      

      来月经期间是可以适量吃橙子的，橙子中含有丰富的维生素C，能够增强人体的抵抗力，月经期间可以吃一些常温的水果，不要吃生冷寒凉的食物，经期注意保暖，避免着凉，勤换卫生巾。