宝宝睡眠时间较短，睡眠质量不好，该怎么处理？

保密 | 0个月 2021-11-16 13:30:01 1人回复来自

健康咨询描述：宝宝睡眠时间较短，睡眠质量不好，该怎么处理？

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于金武磐石市医院主治医师擅长: 哮喘、上呼吸道感染、小儿腹泻、肾炎、肾病综合征、先帮助网友：3258

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2021-11-16 14:57:38 我要投诉

      病情分析：
      这种情况您应该看看孩子是否缺钙，缺钙的宝宝睡眠质量不好的同时，每次睡觉之前服用的食物不要过多，过多会导致消化不好的。
      指导意见：
      临睡前的两个小时让孩子处于安静的状况，过于兴奋的时候也会影响睡眠质量的，所以您先给孩子补补钙，调整一段时间。

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