健康咨询描述: 问题描述:我的孩子平常一感冒就流鼻涕先是青的然后就是黄的,想问一下平常吃点什么药或保健品能给孩子降火,她奶奶说这是上火的过,我不知道改怎么办?谢谢了
采用人工喂养的宝宝,可在牛奶中加些奶糕,并多喂些水果汁;半岁以上的孩子应该摄入富含纤维素的食物,每天多喂开水.对母乳不足婴儿应及时添加牛奶,而不是润肠通便;增加谷类食物和纤维素,食物性便秘即可治愈.
从小培养孩子养成良好的饮食习惯和排便习惯.
控制孩子的零食,尽量少给孩子食用油炸和红烧食物.刺激食物等容易引起“上火”的食物.学龄前儿童少吃带果壳的食物,例如炒瓜子或花生等,平时应鼓励孩子多吃蔬菜和水果,不让孩子猛喝冷饮.
可给孩子喂些绿豆汁或绿豆稀饭,此外,服些清热降火的中成药或煎药如夏菊冲剂,荷叶,紫苏,荸荠等,不仅可以清热降火,又可补脾养胃.
如孩子上火所引起疱疹性口炎或溃疡性口炎,须及去医院就诊.
温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。
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