最近失眠一天吃了好多药睡了5小时

      病情分析：
      最近一段时间睡眠情况很不好，今天开的这个药是精神科的助眠药，这是一种短效助眠药，可用于偶发性失眠、短暂性失眠的治疗。
      指导意见：
      精神科的药物通常需要采用最小量原则，也就是刚开始服用量比较少，如果发现治疗失眠效果不理想的话，可以逐渐增加到正常用药量。个人对药物的敏感性不一样，可以在医生的指导下服用这种药物一段时间。
      

      病情分析：
      你好，其实这个失眠呀不可怕，最可怕的是咱找不到失眠的原因，所以一旦有失眠，咱不要盲目的去使用药物，咱首先要找到失眠的原因是什么？
      指导意见：
      因为市民的原因有很多，最主要的可以分为两类，一类是心理方面的压力，另一类是躯体方面的疾病，心理的压力主要是生活压力，工作压力，人际关系的紧张，家庭是否和谐，情感是否顺利。身体方面主要是看有没有一些基础性疾病，比如糖尿病，高血压，高血脂，甲状腺功能亢进等等。如果有这方面的问题，咱们就需要去治疗这些疾病，或者这种心理压力解除了，失眠就会好转。
      

      病情分析：
      您好，据您所述的情况，近期有明确的失眠现象有用药镇静安神类，是可以出现有血流减慢以及暂时的嗜睡和过度的睡眠不排除的，需要结合个体的差异以及不同的代谢情况来综合分析睡眠类药物的持续周期
      指导意见：
      最好是根据自己的症状，由医生开具副作用较小以及依赖性较小的药物，同时，要以最小剂量进行服用。如果是有具体事件导致的失眠现象，是需要自我的进行倾诉情感和转移视线来帮助改善的
      
      以上是对“最近失眠一天吃了好多药睡了5小时”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      失眠首先要看是什么原因引起的，药吃多了会有相互作用的影响，因此多吃药不一定是好事，也不能有依赖药物的思想。
      指导意见：
      首先要调整自己的心态，放松心情，减轻压力，睡前听听轻音乐，泡泡脚，规律作息，药物不要随便乱吃，药去医院找医生开。
      

      病情分析：
      思诺思就是酒石酸唑吡坦片，主要是用于治疗偶发性暂时性和慢性的失眠症。但是这种效果因人而异。你不能看到别人在网上说只有两个多小时就完全否定这个药物。
      指导意见：
      失眠以后吃了好多药才能睡5个小时，那要看看引起失眠的原因是什么。是饮食或者药物影响的还是环境影响，或者说是因为精神过于紧张，焦虑，害怕等因素引起。如有需要可以来进一步交流沟通。日常睡觉之前可以泡泡脚，听听舒缓的音乐，或者戴个热敷眼罩。
      

      病情分析：
      你好，思诺思是一个可以改善睡眠的药物，用于短暂性失眠，可以缩短入睡时间，延长睡眠时间，后遗效应较小，遵医嘱服用
      指导意见：
      如果出现短期失眠，除了服用药物改善睡眠外，可以通过调整作息习惯来改善，按时上床，不熬夜，白天适当增加一些运动，睡觉前可以做一些放松练习，如腹式呼吸，渐进式肌肉放松等