拉韧带可以长高吗？
男 | 18岁 2021-11-17 23:06:09
2人回复
来自未知
健康咨询描述： 我是一个即将步入大学的学子，要面临的就是军训，但我的个子太矮了，在人群中特别能忽视我的存在，长高是我多年来的梦想，听朋友说拉韧带可以帮助我长高，不知道有没有用。
想得到怎样的帮助：拉韧带可以长高吗？
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医生回复区
2021-11-18 07:11:31 我要投诉
每个人的生长阶段是不一样的，而且身高体重可能和遗传营养都有很大的关系，只要每天坚持锻炼身体，多做一些拉韧带的运动，但是要采取一些循序渐进的慢慢锻炼的方法，高蛋白高热量的食物，自己一定要有信心，关键是要坚持，肯定会增高的。
2021-11-17 23:12:35 我要投诉
拉韧带的话从一定程度上不可能导致你的身高出现增强的情况的，只能是说会导致韧带松弛而引起关节不稳的，所以不要考虑这样的问题的。
你不要通过这样的方式来进行缓解的，是很容易引起异常的表现的。
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