去火的食物有哪些？

男 | 23岁 2021-11-18 05:34:01 2人回复来自

健康咨询描述：我体质属于阳火旺盛，一到夏天就容易燥热，上火，特别容易烦燥，而且，也容易上火，身上长东西，去医院咨询，医生让我多吃些清凉降火的东西，一定要保持心情愉快，还开了一些润肺去火的药给我。

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2021-11-18 06:41:06 我要投诉

您好！从您描述的情况来看，从中医的角度来说，如果确定是属于凉热火旺的这种体质的话，那么确实是可以用清热解毒的药物和食物来进行调理，那么食物又有降火作用的，最主要是有苦瓜，西瓜，莲子等。但是如果症状比较严重的话，最好还是采用中药来进行调理。

代岩河南省中医药研究院附属医院主治医师擅长: 胃炎，胃溃疡，肺炎，支气管炎等常见内科杂病，肛肠疾帮助网友：19743

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2021-11-18 07:39:22 我要投诉

有上火的症状是可以喝菊花水，能够起到去火润肺的作用，也可以多吃一些梨，枇杷，无花果，柿子，葡萄，香蕉，火龙果等水果，平时要多喝水，不能吃辣椒，油炸，油煎的食物，忌烟忌酒，少喝碳酸饮料，少喝浓咖啡。