哪些食物可以去火

男 | 20岁 2021-11-16 16:56:30 2人回复来自

健康咨询描述：我是个男生，20岁，平时一上火脸上就长出一个一个痘痘，触摸还会痛，洗脸都不敢用力，被中医看过说是上火有毒素之类的，请问要吃什么排毒降火的曾经治疗情况和效果，开始中医说是上火身体有毒素，就开了十天的中药，效果是有但是停药一个星期又开始出现这个现象。

想得到怎样的帮助：哪些食物可以去火

投诉

其他类似问题

黄翠丽柳州市人民医院副主任医师擅长: 皮炎、湿疹、银屑病、白癜风、天疱疮、类天疱疮、荨麻帮助网友：17146

微信扫一扫，随时问医生

2021-11-16 22:16:23 我要投诉

这情况首先相对于少吃一些些辣刺激性的食物，比如说一些葱姜蒜，辣椒等等，可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，奶制品，豆制品，嗯，一些粗粮的食物，嗯，并且可以配合一些菊花茶，金银花茶等有去火的作用

韩宝贵邹平市中医院主治医师擅长: 擅长运用中医诊疗技术治疗临床疾病，中医内治加中医外帮助网友：67413

微信扫一扫，随时问医生

2021-11-16 18:02:45 我要投诉

日常饮食中去火的食物有很多，可以多吃一些高纤维，还有水分多的食物，可以吃一些猕猴桃，菠萝，草莓，橙子，火龙果，哈密瓜等等，也可以吃一些白菜，油菜，菠菜，不仅可以帮助预防便秘，还可以补充丰富的维生素和矿物质。