健康咨询描述: 最近两年,只要干家务活就头疼,也不能坐电脑面前,脖子里面咔咔响,想要断了一样,长期头晕,还以为是贫血,恶心的很,去医院做了检查,才知道是颈椎病,非常难受。
想得到怎样的帮助:游泳治疗颈椎病吗?
进行游泳的锻炼,这对颈椎病是有治疗作用的,因为游泳时我们需要抬头进行游泳的动作,抬头是这种动作对于颈椎病的疼痛和治疗,这是有缓解作用的,所以平时我们也可以采用仰头的方法来治疗颈椎病。
是治疗的,游泳时肌肉放松,头部不随意的后仰,这样会保持颈部良好的曲度,是治疗颈椎病的,但要注意保护,减少损伤的发生,平时要配合局部热敷,活血化瘀药物理疗,推拿按摩,针灸艾灸等治疗
温馨提示:
注意对引起贫血的病因的防治。
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