健康咨询描述: 我母亲这两年经常会没有原因的脚后跟疼、腰疼腿疼,还有明显的驼背,身高也在降低,没有食欲,什么都不想吃,经常上火,晚上睡不着觉,失眠烦躁、情绪不稳定,去医院检查也没有问题,只是说有点缺钙。
想得到怎样的帮助:老年人缺钙都有哪些症状?
随着年龄不断的增长,身体的各项功能也会逐渐的减退下降,老年人缺钙患者可能容易出现麻木或者是腿抽筋等一些症状缺钙,比较严重的会出现牙齿的变化或者是皮肤干燥,所以平时要注意及时的补充。
根据您说的这种情况,老年人出现驼背以及身高有明显的降低,都属于是老年人的退行性病变,还可以出现关节的疼痛,以及睡眠障碍平时多晒太阳并且建议多吃含钙较高的食物,适当的进行锻炼,增加身体的抵抗力
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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