你好,不建议生吃扁豆的,扁豆如果没有煮熟,扁豆中的皂素、红细胞凝集素会对胃肠道产生刺激,出现恶心、呕吐、腹泻的情况。吃扁豆时一定要煮熟之后再食用,扁豆具有健脾和中的功效,可以治疗食欲不振,脾胃虚弱,腹泻。
生吃扁豆可能会导致人体出现有中毒反应,在临床上可以出现有恶心和腹泻等情况的发生,所以我们建议在吃扁豆时一定要将这种食物烧熟煮透,这样才能破坏其中含有的毒素
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