低血压吃什么水果好？

女 | 37岁 2021-11-19 07:05:06 2人回复来自未知

健康咨询描述： 3月份起一直感觉自己身体很虚，测出来是低血压，经常性头晕，有时候心跳很快，长时间站着或蹲着站起来就会晕乎乎的，脸色也不太好。有时候人家在说话也听不太清楚，不想去医院，想从食物水果入手改善一下身体状况。

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2021-11-19 07:08:42 我要投诉

这个如果是有低血压的话，这个可以加强营养的，那么可以补充蛋白质，可以经常锻炼身体，可以多喝水的，水果方面，这个是不受到限制的，各类水果都是可以的，也可以喝生脉饮或者是黄芪茶，变换体位不要太快，可以再监测血压的水平

田鹏飞淄博市第一医院主治医师擅长: 高血压病，冠心病，心律失常，心力衰竭帮助网友：37677称赞：1

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2021-11-19 08:00:04 我要投诉

低血压也需引起足够重视。像你的这种情况症状这么明显光吃水果是不能改善症状的，需要服用生脉饮，益气补血口服液，在饮食上多吃一些有营养的食物如蛋类，奶类，肉类，猪血菠菜，红枣桂圆。尽量少吃胡萝卜，西红柿，山楂，芹菜，茡荠，蜂王浆有降压效果的食物。

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