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什么水果含维生素c多？

男 | 34岁 2021-11-19 08:59:26 2人回复来自

健康咨询描述：最近总是长口疮，左边好了，右边又开始长，去医院检查，医生说是缺乏维生素c，除了用药物治疗外，还需要补充身体中的维生素c，尤其是水果中有很多的维生素，不知道怎么补。

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2021-11-19 09:22:33 我要投诉

口腔溃疡经常的出现，主要是缺乏维生素，尤其是维生素B2，如果您接诊医生让您补充维c，你也可以先补一段时间再看，水果方面含维C的比较多一些，一般的水果都含维C，尤其是猕猴桃、柚子、橙子等含量比较高一些。

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2021-11-19 09:26:47 我要投诉

一般蔬菜水果中含有维生素比较丰富的有猕猴桃，葡萄，柚子，橙子，橘子，草莓等这些水果含维生素C的含量都是比较多的，柠檬含量也比较高，可以经常喝一些柠檬蜂蜜水，也有很好的好处。