怎么预防色斑？

女 | 28岁 2021-11-20 08:01:02 2人回复来自

健康咨询描述：我怀孕将近三个月了，为了宝宝，我一直没有用护肤品一类的东西，可是最近发现脸上没有以前的光滑了，开始变得粗糙，暗黄，好像还长出了一些色斑，好担心我的皮肤会是满脸的色斑。

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2021-11-20 17:12:02 我要投诉

首先色斑它指的就是雀斑，黄褐斑等皮肤色素沉着预防方面，可以选择口服维生素C进行预防，平时要做好舌苔，做好防晒工作，尽量少在紫外线暴露的工作。化妆品一定要选择质量好的，减少重金属对皮肤的损害。

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温馨提示：
可多食新鲜的水果和蔬菜，以保证维生素的摄入量。

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